Аннотация
В
своей консультации я хочу рассказать о важности наличия физкультурной формы на
занятиях физической культурой.
У ребенка обязательно должна быть специальная форма для занятий физкультурой –
это, в первую очередь, вопрос гигиены. Физкультурная форма вырабатывает у малышей командный дух при
проведении эстафет и спортивных праздников. Во
время занятий физкультурой на свежем воздухе дети также выполняют
общеразвивающие упражнения, играют в подвижные игры, соревнуются в эстафетах,
поэтому в этот день необходимо привести ребенка в спортивной, удобной одежде
(кроссовки, спортивные штаны). Это, прежде всего, необходимо для безопасности
вашего ребенка!
«СПОРТИВНАЯ ФОРМА НА ЗАНЯТИЯХ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ»
Здоровье –
это бесценный дар, который преподносит человеку природа.
Здоровый ребенок характеризуется, прежде
всего, гармоничным, соответствующим возрасту физическим, интеллектуальным,
эмоционально-волевым, нравственным и социальным развитием.
Физкультурное занятие обязательно
требует соблюдения техники безопасности в спортзале.
Спортивная форма на занятиях - это
обязательное условие их проведения. Ребенок получает полное физическое
развитие, учится ползать, бегать, лазать. Чтобы вашему ребенку было удобно,
необходимо приобрести: футболку, шорты, чешки, носочки.
Нужно помнить, что во время физических
упражнений повышается потоотделение, поэтому в этой же одежде, в соответствии с
санитарными требованиями, нельзя находиться далее в групповой комнате. Во всех
возрастных группах физкультурные занятия имеют высокую моторную плотность, то
есть 80-90% занятия дети двигаются, в результате чего одежда становится влажной
и теряет былую чистоту.
Поэтому для поддержания здоровой гигиены
ребенку необходимо иметь для занятий форму. Кроме этого специальная одежда и
обувь являются соблюдением техники безопасности. Спортивная форма не стесняет
движений малыша, он может выполнять различные упражнения с большой амплитудой.
Давайте вместе заботиться о том, чтобы детям было
комфортно не
только
на физкультурных занятиях, но и после них. К правильной форме одежды относятся:
спортивная футболка, шорты, носочки, обувь.
1.Футболка. Футболка
должна быть изготовлена из несинтетических, дышащих материалов, без
декоративных элементов, отвлекающих внимание детей. Желательно, чтобы у всех детей
группы были футболки определѐнного цвета. Это вырабатывает у детей командный
дух при проведении эстафет и спортивных праздников.
2.Шорты. Шорты должны быть неширокие, не ниже колен. Многие
дети приходят на занятие в бриджах, что мешает им выполнять основные виды
движения, такие как прыжки,
бег, упражнения на растяжку и
т.д.
4.Носочки. Носки лучше не слишком теплые, предназначенные для
частых стирок. Желательно подобрать их по цвету под физкультурную форму.
5.Спортивная обувь. Легкая спортивная обувь с прочной резиновой подошвой. Спортивная
обувь при активных движениях должна надежно поддерживать стопу ребенка. Для
профилактики травм важна плотная фиксация стопы и наличие негладкой,
амортизирующей подошвы. Чешки для занятий физкультурой в детском саду надевать
ребенку не следуют, они подходят только для музыкальных занятий, поскольку
тонкая кожаная подошва чешек скользит и совершенно не амортизирует, кроме
этого, чешки не обеспечивают поддержку и фиксацию стопы.
Наличие
всех вышеперечисленных вещей несет в себе не только соблюдение и выполнение
гигиенических и санитарных норм, но и выступает как один из элементов
формирования эстетического вкуса детей. Наблюдая за открытием Олимпийских игр,
миллионы людей рассматривают и оценивают форму спортсменов, над которой
работали лучшие модельеры страны и восхищаются ее неповторимостью и
своеобразием. Красивая форма придает спортсменам уверенность в своих силах.
Так
давайте сделаем так, чтобы
и наши дети постоянно чувствовали заботу и поддержку, направленную не только на
формирование внутреннего мира, но и на создание прекрасной внешней оболочки.
Инструктор по физической культуре: Плаксина В.В.
Комментариев нет:
Отправить комментарий